بِسْمِ اللّهِ الْرَّحْمنِ الْرَّحيمْ

آدابى كه عمر را طولانى مى كنند  

1. خوشنود كردن پدر و مادر
2. وضوى كامل گرفتن
3. حفظ صحت بدن
4. خوش گفتارى با مردم
5. خوبى و نيكى به مردم
6. خوش رفتارى با همسايه
7. احسان كردن به خانواده
8. به وضو بودن
9. زيارت امام حسين عليه السلام
10. خواندن نماز شب
11. تلاوت قرآن
12. تزويج با دختران باكره
13. غسل كردن با آب گرم
14. خوردن سيب در سحرها
15. طول دادن به نشستن بر سر سفره غذا در موقع اطعام به ديگرى
16. خوددارى از بريدن درختان نر، مگر در موقع ضرورت
17. هجده بار يا حى گفتن بعد از هر نماز
18. احترام و بزرگ داشتن پيران و بزرگان
19. طولانى كردن ركوع و سجود در نماز